Women Workout Female Fitness é um aplicativo de fitness desenvolvido especificamente para mulheres. Se você deseja se exercitar para ficar em forma ou construir músculos, este aplicativo tem o que você precisa.
Women's Home Workout O aplicativo Women's Fitness concentra-se em exercícios de fitness em casa para ajudar as mulheres a perder peso, construir músculos e permanecer saudáveis. Com esses exercícios curtos de condicionamento físico para mulheres, você pode melhorar sua respiração, movimento e sono para viver uma vida melhor.
Este aplicativo de treino doméstico para mulheres inclui uma variedade de exercícios, incluindo exercícios abdominais, exercícios para glúteos, exercícios para braços e exercícios para coxas. Todos os exercícios podem ser feitos sem equipamento.
Os aplicativos de exercícios domésticos para mulheres são mais adaptados ao corpo da mulher do que outros aplicativos de fitness semelhantes. Esses breves exercícios de condicionamento físico levam apenas 10 minutos e podem ser concluídos rapidamente a qualquer hora e em qualquer lugar. O aplicativo fornece instruções de áudio e vídeo para ajudá-lo a realizar seus exercícios físicos. Você também pode definir cronômetros de treino e monitorar suas repetições. Esses exercícios simples, mas eficazes, são aprovados por especialistas em saúde e condicionamento físico em todo o mundo.
Os recursos deste aplicativo incluem monitorar o progresso do seu exercício diário, estimar o tempo e o consumo de calorias; fornecer lembretes de exercícios para ajudá-lo a desenvolver hábitos saudáveis; tempo de exercício e tempo de descanso personalizáveis; e ter narração de voz, orientação e motivação de artistas profissionais Você realiza exercícios; Simples navegação por botão para alternar facilmente entre os treinos; Pode estimar ou queimar calorias; Guia de treino é fornecido para aprender como realizar treinos; Diferentes tipos de treinos podem ser selecionados, como treinos abdominais, treinos de bumbum, treinos de braço e exercícios de coxa; e níveis de treino pode ser configurado para iniciantes, intermediários e especialistas.
Agradecemos seus comentários e opiniões e, à medida que continuamos a melhorar este aplicativo, ele ficará cada vez melhor. Se você gosta de algum dos recursos deste aplicativo, avalie-nos na app store e compartilhe com seus amigos.
